O líbero é um atleta especializado nos fundamentos que são realizados com mais frequência no fundo da quadra, isto é, recepção e defesa. E...

Os jogadores mudam de posição sempre no sentido dos ponteiros do relógio. O rodízio permite que todos os jogadores passem pelas seis ...

O vôlei necessita do tipo de equipamentos esportivos enumerados abaixo. Os produtos podem estar disponíveis para auxiliar na instrução d...

Características da bola de voleibol: É esférica; Feita de couro flexível, natural ou sintético, com uma câmara de borracha ou material simi...

As principais alternativas de ataque existentes hoje no voleibol são: Ataque de bola alta nas extremidades; ataque de fundo da quadra; ...

Existem basicamente duas formas de marcar pontos no voleibol. A primeira consiste em fazer a bola aterrissar sobre a quadra adversária com...

A primeira bola feita especialmente para a prática do voleibol era feita de uma câmara de borracha coberta de couro ou lona de cor clara, e...

Os requisitos de performance no voleibol devem ser trabalhados de acordo com as necessidades da equipe ou da competição . O aperfeiçoa...

No Treinamento Técnico Individual. Favorece o aperfeiçoamento técnico individual - até os altos níveis internacionais - na medida em qu...