Como melhorar a impulsão nos ataques e nos bloqueios no Voleibol

É sempre importante que ter variedade de exercícios no Voleibol para melhor aprendizado e motivação do aluno/praticante.

O video abaixo fala sobre como melhorar a impulsão nos ataques e nos bloqueios no Voleibol.

Gostou da explicação? Tenho dois guias desse professor para quem quer exercícios de Voleibol para treinos e aulas de Educação Física.